Sức khỏe - Đời sống

Yến Xuân để lộ vóc dáng sau 7 tuần sinh em bé cho Đặng Văn Lâm, nuột nà sexy đến ngỡ ngàng

Tóm tắt:
  • Yến Xuân, vợ thủ môn Văn Lâm, nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh con đầu lòng.
  • Cô giảm 11,5kg chỉ sau 22 ngày và duy trì cân nặng 56kg sau 30 ngày.
  • Hình ảnh tự tin diện bikini của cô thu hút nhiều sự chú ý trên mạng xã hội.
  • Yến Xuân kiên trì tập gym và boxing, kết hợp ăn uống lành mạnh để thay đổi bản thân.
  • Cặp đôi Văn Lâm và Yến Xuân được yêu mến trong làng bóng đá Việt, sống hạnh phúc bên nhau.

Hơn 1 tháng sau khi hạ sinh con đầu lòng, Yến Xuân – vợ của thủ môn Đặng Văn Lâm đã khiến cộng đồng mạng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn, săn chắc, không kém phần quyến rũ. Sự trở lại đầy ấn tượng này không chỉ là hình ảnh truyền cảm hứng mà còn là minh chứng cho sự kỷ luật, kiên trì và khoa học trong chăm sóc sức khỏe sau sinh.

Trong suốt thai kỳ, Yến Xuân tăng khoảng 14kg, chạm mốc 62,5kg. Tuy nhiên, chỉ 22 ngày sau sinh, cô đã giảm tới 11,5kg – một con số ấn tượng với bất kỳ mẹ bỉm nào. Đến ngày thứ 30 sau sinh, cân nặng của cô duy trì ở mức 56kg – gần như trở về số đo trước thai kỳ.

Hình ảnh Yến Xuân tự tin diện bikini, khoe vòng eo thon gọn, làn da mịn màng và thần thái rạng rỡ đã nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội, thu hút hàng nghìn lượt tương tác và lời khen ngợi từ cộng đồng mạng.

Mới đây, cô nàng khoe luôn vóc dáng thật của bản thân sau khi sinh được 7 tuần 4 ngày. Bên cạnh việc tập gym, Yến Xuân còn thử sức với boxing và được VĐV Hữu Hiếu (đội tuyển Muay Thái Việt Nam) đồng hành hướng dẫn.

Yến Xuân để lộ vóc dáng sau 7 tuần sinh em bé cho Đặng Văn Lâm, nuột nà sexy đến ngỡ ngàng- Ảnh 1.

Vóc dáng nuột nà sau sinh của nàng WAG

Yến Xuân để lộ vóc dáng sau 7 tuần sinh em bé cho Đặng Văn Lâm, nuột nà sexy đến ngỡ ngàng- Ảnh 2.
Yến Xuân để lộ vóc dáng sau 7 tuần sinh em bé cho Đặng Văn Lâm, nuột nà sexy đến ngỡ ngàng- Ảnh 3.
Yến Xuân để lộ vóc dáng sau 7 tuần sinh em bé cho Đặng Văn Lâm, nuột nà sexy đến ngỡ ngàng- Ảnh 4.

Vóc dáng gây ngỡ ngàng của vợ Văn Lâm dù mới sinh con

Trước khi trở thành bà xã xinh đẹp của thủ môn Đặng Văn Lâm và được biết đến với thân hình quyến rũ, săn chắc, Yến Xuân từng có thời gian khá mũm mĩm. Những hình ảnh quá khứ được cô chia sẻ từng gây bât ngờ khi sở hữu thân hình tròn trịa, gương mặt bầu bĩnh và thiếu tự tin trong trang phục bó sát.

Yến Xuân đã bắt đầu hành trình giảm cân và thay đổi bản thân. Bước ngoặt đến khi cô kiên trì tập gym, kết hợp ăn uống lành mạnh và loại bỏ thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Trong suốt một thời gian dài, cô duy trì chế độ luyện tập khắt khe, từ cardio đốt mỡ cho đến các bài tập siết cơ chuyên sâu.

Từng bước một, cô gái từng tự ti đã dần trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, không chỉ thay đổi về vóc dáng mà còn cả thần thái, phong cách sống và tư duy tích cực.

Sau nhiều năm gắn bó, Yến Xuân và thủ môn Đặng Văn Lâm đã chính thức nên duyên vợ chồng trong sự chúc phúc của bạn bè, người thân và người hâm mộ. Dù luôn giữ kín đời tư và hiếm khi công khai xuất hiện cùng nhau trước truyền thông, cặp đôi vẫn được biết đến là một trong những đôi "trai tài – gái sắc" được yêu mến nhất làng bóng đá Việt.

Đầu năm 2025, tổ ấm nhỏ của Yến Xuân và Văn Lâm đón thêm thành viên mới khi cô hạ sinh con đầu lòng. Trên trang cá nhân, dù không chia sẻ quá nhiều, nhưng những khoảnh khắc hiếm hoi cũng đủ cho thấy cuộc sống gia đình tràn ngập yêu thương và sự thấu hiểu của gia đình thủ thành sinh năm 1993.

 

Các tin khác

Thời tiết miền Bắc những ngày tới

Hôm nay và ngày mai (14-15/4), miền Bắc sẽ rét về đêm và sáng, trưa chiều nắng ấm. Từ 16/4, nền nhiệt tăng mạnh. Từ 18/4, miền Bắc bước vào đợt nắng nóng diện rộng, gay gắt đầu tiên của mùa hè năm nay. Tây Nguyên và Nam Bộ trong hai ngày 14-15/4 có mưa dông rải rác vào chiều tối.

Quảng cáo sai sự thật có thể bị xử lý hình sự: Yếu tố ‘người nổi tiếng’ là tình tiết tăng

Vụ án kẹo Kera gây chấn động dư luận khi Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs bị khởi tố, còn Hoa hậu Thùy Tiên bị tạm hoãn xuất cảnh để điều tra. Qua vụ án này cũng là lời cảnh tỉnh về trách nhiệm pháp lý và đạo đức của người nổi tiếng, KOLS khi tham gia quảng cáo trong thời đại truyền thông số.

Đại học không phải con đường duy nhất đến thành công

Trong khi nhiều sĩ tử vẫn đang băn khoăn lựa chọn giữa các trường đại học top đầu, thì không ít bạn trẻ đã tìm thấy con đường riêng cho mình – một lối đi "gọn nhẹ" nhưng đầy triển vọng đó là học tại các trường cao đẳng.

Chinh phục kỳ thi vào lớp 10 theo chương trình mới

Học sinh lớp 9 trên toàn quốc chuẩn bị thi tuyển sinh lớp 10 năm học 2025-2026. Đây là năm đầu tiên kỳ thi tuyển sinh lớp 10 tổ chức thi theo chương trình giáo dục phổ thông mới, thay đổi về cấu trúc đề thi, kiến thức cũng như quy chế thi.