Đến tuổi trung niên, tôi nhận ra kẻ khiến mình nghèo đi không phải mức lương - mà là những khoản chi vô nghĩa bào mòn từng ngày

Không phải thu nhập cao mới tiết kiệm được nhiều. Rất nhiều phụ nữ trung niên đang chứng minh điều ngược lại: chỉ cần thay đổi thói quen chi tiêu và lựa chọn lối sống tối giản, họ có thể tiết kiệm từ vài trăm đến vài ngàn mỗi tháng một cách nhẹ bẫng – mà vẫn sống thoải mái, đủ đầy và tự do hơn trước.

Người tăng huyết áp có nên uống cà phê?

Caffeine có thể làm tăng nhịp tim và co mạch, nhiều người lo ngại uống cà phê sẽ khiến huyết áp tăng cao. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy ảnh hưởng thực tế của cà phê với huyết áp lại không đơn giản như vậy.

Sắp có kết quả kiểm nghiệm mỹ phẩm của công ty chồng bà Mailisa

Liên quan đến vụ mỹ phẩm của công ty chồng bà Mailisa, Bộ Y tế cho hay Viện Kiểm nghiệm thuốc tuyến Trung ương đã lấy được một số mẫu lưu hành trên thị trường để kiểm tra chất lượng, dự kiến khoảng ngày 10-12 sẽ có kết quả kiểm nghiệm.

Điều cha mong ước

Hôm trước, khi đang đợi xe buýt ở một trạm dừng gần làng đại học, tôi nhìn vu vơ thì thấy một phong thư nhỏ nằm dưới chân.

Thanh niên Việt - Trung sẻ chia lý tưởng gắn kết cộng đồng, hướng tới tương lai

Tại diễn đàn Thanh niên Việt - Trung "Ánh sáng lý tưởng" trong khuôn khổ Hành trình đỏ nghiên cứu, học tập lần 2 năm 2025, các đại biểu đã cùng chia sẻ tầm nhìn dựng xây và phát triển vì tương lai giàu mạnh, cùng khát vọng viết tiếp câu chuyện thắm tình đoàn kết, hữu nghị, gắn bó Việt Nam và Trung Quốc.