Sức khỏe - Đời sống

Ăn buffet thế nào để không bị thiệt?

Tóm tắt:
  • Nhà hàng buffet giảm chi phí bằng cách tiết kiệm nhân viên và mua nguyên liệu giá rẻ, ưu tiên món no nhanh như cơm và mì.
  • Bày trí và dụng cụ buffet được thiết kế để khách lấy nhiều món rẻ trước, giới hạn khẩu phần món đắt và tạo cảm giác ngại lấy thêm.
  • Giới hạn thời gian ăn buffet khiến khách ăn ít hơn do phải vội và thời gian chờ nướng thức ăn.
  • Buffet tối ưu hóa lợi nhuận bằng cách cân bằng ba nhóm khách: ăn đa dạng, ăn nhiều món rẻ, và ăn nhiều món đắt tiền.
  • Để ăn buffet xứng đáng, nên uống nước vừa đủ, ăn nhẹ trước, chọn trang phục rộng, ưu tiên món đắt, ăn chậm và không ngại lấy thêm.

Trước khi đi vào các mẹo ăn buffet thông minh, chúng ta cần biết về cách các nhà hàng buffet tránh bị lỗ.

Tiết kiệm nhân viên

Khác với nhà hàng gọi món, buffet chủ yếu là tự phục vụ nên cần ít nhân viên hỗ trợ. Đồ ăn cũng được nấu theo mẻ lớn, giúp giảm số lượng đầu bếp. Nhờ đó, chi phí vận hành của nhà hàng buffet thấp hơn đáng kể.

Nguyên liệu mua sỉ để tiết kiệm

Các nhà hàng buffet cố gắng cắt giảm chi phí nguyên liệu càng nhiều càng tốt. Do đó, nhiều nhà hàng cung cấp các món ăn có xu hướng làm bạn no nhanh, chẳng hạn cơm, mì, hoặc các phần thịt rẻ.

Làm đầy đĩa của bạn sớm

Bạn có để ý rằng cách bày trí trong nhà hàng buffet được tính toán rất kỹ? Các món rẻ, dễ gây no như cơm hay mì thường được đặt đầu tiên. Đĩa và bát nhỏ. Muỗng ở các món rẻ được thiết kế lớn và ngược lại nhỏ hơn ở các món đắt tiền. Kết quả bạn sẽ nhanh chóng làm đầy đĩa với các món rẻ và không còn nhiều chỗ cho những món đắt hơn ở phía sau.

Ảnh minh họa: Tokyotreat

Ảnh minh họa: Tokyotreat

Giới hạn khẩu phần món đắt

Một cách khác để nhà hàng buffet giảm chi phí là giới hạn khẩu phần các món đắt tiền.

Chẳng hạn, tại quầy cắt thịt trực tiếp, đầu bếp chỉ cắt một phần nhỏ mỗi lần. Việc quay lại nhiều lần dễ khiến khách ngại. Với các món đắt khác, nhà hàng cũng thường chia sẵn thành phần nhỏ.

Dù bạn có thể nghĩ "lấy nhiều cho bõ", thực tế đa số khách chỉ lấy một phần mỗi lần. Đi lại nhiều lần bất tiện, nên họ ăn ít hơn mà không nhận ra.

Giới hạn thời gian

Nhiều nhà hàng buffet đặt giới hạn thời gian ăn, thường 90 hoặc 120 phút. Lý do có vẻ hợp lý là để phục vụ nhiều lượt khách, nhưng thực tế, đây là cách khiến bạn không thể ăn quá nhiều. Khi phải vội, bạn dễ no nhanh hơn.

Chiến thuật này đặc biệt hiệu quả ở các buffet tự nấu như BBQ Hàn Quốc, nơi khách vừa nướng vừa ăn, thời gian chờ khiến bạn ăn ít hơn trong khoảng thời gian giới hạn.

Tối ưu hóa từng đối tượng khách

Mặc dù có những thực khách đến với ý định "ăn thả phanh", nhà hàng vẫn không bị lỗ. Thực tế, họ đã tính toán rất kỹ để đảm bảo lợi nhuận.

Có ba loại thực khách, gồm nhóm (A) ăn một cách cân bằng, thử nhiều món; nhóm (B) lấy nhiều món rẻ, no nhanh và nhóm (C) chỉ lấy món đắt tiền.

Ví dụ, tại một buffet Nhật Bản giá $40, thực khách A tiêu $33, thực khách B chỉ tiêu $16, còn thực khách C tiêu $47. Mặc dù thực khách C có thể ăn nhiều, nhưng nhà hàng vẫn có lợi nhuận từ những thực khách A và B, vì họ ăn ít hơn số tiền phải trả.

Vậy làm thế nào để ăn buffet xứng với số tiền bỏ ra?

Giữ cơ thể đủ nước: Uống nước trước bữa ăn giúp dạ dày giãn ra, tạo thêm không gian cho thức ăn. Nhưng đừng uống quá nhiều, tránh cảm giác no sớm.

Đừng bỏ bữa trước buffet: Ăn một bữa nhẹ trước sẽ giúp bạn ăn nhiều hơn, vì dạ dày đã tiêu hóa và sẵn sàng tiếp nhận thêm.

Chọn trang phục thoải mái: Quần áo rộng rãi sẽ giúp bạn ăn thoải mái hơn và không bị chật bụng.

Bắt đầu đúng cách: Tránh ăn cơm, mì ngay từ đầu. Hãy chọn các món đắt tiền hoặc món khai vị nhẹ để kích thích vị giác.

Ăn có chiến lược: Nắm rõ thực đơn, ưu tiên món đắt tiền, sau đó mới thử các món rẻ.

Ăn chậm và đều đặn: Đừng vội vàng, ăn từ từ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn và ăn được nhiều hơn.

Không ngại lấy thêm: Bạn đã trả tiền, đừng ngần ngại yêu cầu thêm nếu cần.

Giải pháp xanh: Một ít rau sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn và ăn thêm được nhiều món thịt hơn. Chọn hoa quả đắt tiền để tránh miệng.

(Theo Asiaone)

Các tin khác

Ăn ít vào buổi tối có tốt không?

Tôi có thói quen ăn ít vào buổi tối, nhưng nhiều thông tin nói rằng bữa tối cũng rất quan trọng, vậy việc ăn ít đem lại lợi ích hay hại sức khỏe? (Đức, 38 tuổi, Hà Nội).

Loại cây "hái ra tiền" ở vùng đất Tây Nguyên

Nhiều nông dân ở Đắk Nông, Đắk Lắk có thể kiếm được 500-700 triệu đồng/năm từ 1ha ca cao, thậm chí có hộ thu được tới 1 tỷ đồng. Ca cao đang trở thành loại cây "hái ra tiền" cho đồng bào Tây Nguyên.

Thời tiết miền Bắc những ngày tới

Miền Bắc sẽ có khoảng 3 - 4 ngày thời tiết nắng nhẹ, ít mưa trước khi đón đợt mưa dông mới vào khoảng ngày 5-6/5. Thanh Hoá đến Phú Yên hôm nay ngày nắng, ít mưa, cục bộ có nắng nóng. Tây Nguyên, Nam Bộ ngày nắng, chiều tối có mưa dông, có nơi xuất hiện mưa vừa đến mưa to.

Á hậu Hoàn vũ bị tước danh hiệu đáp trả

TPO - Người đẹp Thái Lan - Opal Suchata Chuangsri - cho biết cô tôn trọng quyết định của ban tổ chức Hoa hậu Hoàn vũ. Tuy nhiên, cô khẳng định mình chỉ ràng buộc về hợp đồng với đơn vị duy nhất là TPN Global.

6 nhóm thực phẩm nên chần trước khi nấu

Chần thực phẩm trước khi nấu là công đoạn quen thuộc, nhưng loại nào cần chần và làm thế nào để không giảm giá trị dinh dưỡng và hương vị là điều nhiều người chưa biết.

Miền Bắc mưa đến bao giờ?

Sáng nay (1/5), mưa lớn đã bao trùm nhiều khu vực ở miền Bắc. Dự báo trong ngày hôm nay, mưa lớn tiếp tục ở khu vực miền Bắc, từ chiều tối và đêm nay mưa giảm dần. Bắc Trung Bộ hôm nay cũng có mưa rải rác. Nam Bộ và Nam Tây Nguyên mưa dông vào chiều tối. Các khu vực khác ít mưa, ngày nắng.

Tranh cãi dai dẳng tắc đường do ô tô hay xe máy?

Nhiều người cho rằng, ô tô con là thủ phạm gây tắc đường vì chiếm diện tích lớn trong lưu thông trong khi chở quá ít người. Tuy nhiên, luồng ý kiến còn lại cho rằng, xe máy mới là nguyên nhân khiến giao thông hỗn loạn.

Những công trình đột phá, làm thay đổi diện mạo TPHCM

Sau 50 năm, diện mạo TPHCM thay đổi hoàn toàn, trở thành một siêu đô thị hiện đại, năng động của cả nước. Đóng góp vào sự phát triển này là hàng loạt dự án bất động sản mang tính biểu tượng, khu đô thị kiểu mẫu, đại lộ thênh thang…

Thủ tướng Phạm Minh Chính điện đàm với Thủ tướng Malaysia

Chiều 28/4, theo đề nghị của phía Malaysia, nước Chủ tịch ASEAN, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính có cuộc điện đàm với Thủ tướng Malaysia Anwar Ibrahim để trao đổi về hợp tác song phương và một số vấn đề khu vực, quốc tế.