Sức khỏe - Đời sống

"5 không" của Mai Ngọc trong gần 9 tháng mang thai, mẹ bầu nào cũng hỏi xin kinh nghiệm

Tóm tắt:
  • Mai Ngọc không gặp vấn đề tiểu đường thai kỳ, rạn da, nở mũi, phù chân hay táo bón trong thai kỳ.
  • Cô đang ở tháng thứ 9 của thai kỳ và chia sẻ bí quyết để có thai kỳ khỏe mạnh.
  • Em bé trong bụng cô nặng 2,6kg và Mai Ngọc đã tăng khoảng 6kg so với trước khi mang bầu.
  • Cô cho rằng chế độ ăn khoa học và thói quen kỷ luật là yếu tố quan trọng cho sức khỏe thai kỳ.
  • Mai Ngọc dự sinh vào tháng 4/2025 và đã chọn bệnh viện với dịch vụ cao cấp để sinh con.

Lần đầu mang thai, Mai Ngọc khá thoải mái trong việc chia sẻ hành trình trải nghiệm của mình. Hiện tại, thai kỳ của cô đang chuẩn bị bước sang tháng thứ 9.

Trên trang cá nhân, Mai Ngọc vừa tiết lộ bí quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh, xinh đẹp. Nữ MC tự hào khoe, trong 36 tuần mang thai, cô không bị tiểu đường thai kỳ, không rạn da, không nở mũi, không phù chân, không táo bón. Hiện tại, em bé trong bụng nặng 2,6kg và Mai Ngọc đã tăng khoảng 6kg so với lúc chưa bầu. Cô cũng đã tiêm đủ 2 mũi uốn ván (trong đó 1 mũi 3in1).

"5 không" của Mai Ngọc trong gần 9 tháng mang thai, mẹ bầu nào cũng hỏi xin kinh nghiệm- Ảnh 1.

"Để có được như vậy ngoài cơ địa, Ngọc nghĩ là do thói quen kỷ luật đã có sẵn từ trước từ việc tập thể thao đến ăn uống đúng giờ. Đến 80% là do chế độ ăn khoa học hợp lý, chia sẻ một chút thực đơn ăn uống với các mẹ bầu. Không cầu kỳ đều là món ăn đơn giản dễ nấu, quan trọng là đổi món hàng ngày, để bữa nào cũng ngon miệng cho mẹ và tập cho em bé ăn được đa dạng món ăn từ trong bụng mẹ", Mai Ngọc chia sẻ.

"5 không" của Mai Ngọc trong gần 9 tháng mang thai, mẹ bầu nào cũng hỏi xin kinh nghiệm- Ảnh 2.

Thời gian dự sinh của Mai Ngọc là trong tháng 4/2025 này. Nữ MC trước đó cũng đã tiết lộ bệnh viện mà cô chọn để sinh con đầu lòng và đặt trước căn phòng chờ sinh với không gian sang trọng, hiện đại, dịch vụ cao cấp.

Các tin khác

4 ngôi sao bị ghét nhất

Dù là ngôi sao hạng A nhưng Dương Dương, Triệu Lộ Tư, Ngu Thư Hân, Thành Nghị đều vướng bê bối, nhiều yêu sách trong quá trình hợp tác bị người hâm mộ tẩy chay.

Ăn món kho hàng ngày có gây hại?

Gia đình tôi thường xuyên ăn cơm với cá, thịt kho vì ngon miệng, bổ sung năng lượng, nhưng lo ngại liệu tiêu thụ món kho hàng ngày có tốt? (Đào, 35 tuổi, Hưng Yên)

Doanh nghiệp đào vàng lớn nhất Việt Nam đang làm ăn ra sao?

Trong bối cảnh giá vàng liên tục lập đỉnh mới, doanh nghiệp đào vàng lớn nhất Việt Nam cũng ghi nhận doanh thu lớn từ hoạt động khai thác. Tuy nhiên, có doanh nghiệp lại ghi nhận doanh thu bằng 0 vì giấy phép khai thác vàng hết hạn.