Sáng 8/4, tại Hà Nội, các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2024 tham gia buổi tập yoga cùng huấn luyện viên. Nhiều thí sinh lần đầu tiếp xúc với bộ môn này.
Nhóm thí sinh Thanh Thảo, Thu Trang, Thùy Dương (từ trái sang) hào hứng trước buổi tập.
41 thí sinh được chia làm hai nhóm tập luyện. Mỗi nhóm tập trong 40 phút. Thí sinh được huấn luyện viên hướng dẫn các động tác cơ bản để giải phóng cơ thể, thư giãn, kiểm soát hơi thở.
Mục đích của yoga là xây dựng sức mạnh, nhận thức và sự hài hòa trong cả tinh thần và thể chất. Buổi tập sáng 8/4 bao gồm các bài tập thở, thiền và các tư thế giả giúp kéo căng và linh hoạt các nhóm cơ khác nhau.
Thí sinh Trần Ngọc Châu Anh thực hiện động tác yoga. Châu Anh cho biết sau vòng Sơ khảo Hoa hậu Việt Nam 2024, cô tập thể dục chăm chỉ để cải thiện chỉ số hình thể. Sau buổi tập sáng 8/4, Châu Anh quyết tâm theo đuổi bộ môn yoga giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt.
Nhóm thí sinh hào hứng thực hiện thử thách mà huấn luyện viên đưa ra.
Thí sinh Hoàng Thị Tú Anh (trái) và Lê Thị Mỹ Dung (phải) check-in trong phòng tập. Tú Anh sinh năm 2003, đến từ Nghệ An, là sinh viên Đại học Ngoại thương Hà Nội. Mỹ Dung đến từ Rạch Giá. Cô tốt nghiệp khoa Kịch, Đại học Sân khấu Điện ảnh năm 2023.
Thí sinh Đinh Hoàng Linh Đan (trái) và Bùi Thùy Nhiên. Linh Đan cho biết cô thích tập yoga, đặc biệt là bài tập giúp kiểm soát hơi thở.
Các thí sinh khoe eo thon trên sàn tập.
Thí sinh Phùng Thị Hương Giang nói cô chủ yếu tập gym để rèn luyện sức khỏe, tuy nhiên thời gian tới học thêm yoga. 41 thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2024 được rèn luyện nhiều kỹ năng. Các cô gái học catwalk, học nhảy, kỹ năng thuyết trình, phong thái. Chiều 8/4 và ngày 9/4, các thí sinh học nghi lễ truyền thống, thanh nhạc và kỹ năng tranh biện. Đêm Chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2024 diễn ra vào trung tuần tháng 4 tại Hà Nội.
i
